女性に大人気のアボカド(*´∇`*)
そのアボカドにオイルがあるのをご存知でしたか?

私、恥ずかしながら・・・
先ほどテレビ(北斗晶・コストコの番組)で知りました(*´ェ`*)

アボカドオイルは、ビタミン(ビタミンA・B・Eなど)、たんぱく質、レシチン、ミネラルなどの栄養を豊富に含んだオイル。
食べるだけでなく、スキンケアにも使えるんだとか。

ココナッツオイルも人気でしたが、アボカドオイルも風味があってパスタなどの料理にちょっと足すだけでコクが出るんだとか(*^^*)
アボカドを毎日購入するのは大変でも、オイルで美味しくちょっとずつ摂取できるならそれもアリですよね♪

ということで、注文した商品がすぐ届くamazonで売れているアボカドオイルとアボカドオイルを使ったレシピをチェックです☆

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amazonで売れている食用アボカドオイルBEST3!

アボカド大好きなので、存在を知ったからには購入しないわけにはいきません(。-∀-)
売れ筋商品をチェック!

●オリバード エキストラバージン アボカドオイル(ニュージーランド産アボカド使用)●

ニュージーランド産の高品質なアボカドを約20~25個使用したアボカドオイル。
コールドプレスで搾汁されたエクストラバージンオイル!
アボカドの風味もしっかりすると人気の商品。

無添加・化学処理は一切ナシ!

オリバード エキストラバージン アボカドオイル 250ml

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¥1,889から
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●ユウキ アボカドオイル 230g(南アフリカ産アボカド使用)●

アフリカの熟成したアボカドを使ったアボカドオイル。

ユウキ アボカドオイル 230g

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●紅花 アボカドEXオイル 170g●

こちらも低温機械圧搾法一番搾り(コールドプレス・エクストラバージン)のアボカドオイル。

紅花 アボカドEXオイル 170g

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人気の化粧用アボカドオイル

●生活の木 アボカドオイル 25ml●

化粧用として人気のアボカドオイル(・ω・)

生活の木 アボカドオイル 25ml

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人気のアボカドオイルレシピとオススメの食べ方

アボカドオイルは、パスタやサラダ・豆腐などにそのままかけるだけでも風味とコクがあってとっても美味しいんだとか(*´ェ`*)

こんな感じの食べ方が人気のようです♪

●アボカドオイル×豆腐●

アボカドオイル 人気 amazon レシピ おすすめ

いつもの豆腐にアボカドオイルをかけるだけ!
シンプルなのにアボカドのコクと風味がしっかりと感じられる食べ方なんだとか(=´▽`=)

●アボカドオイル×パスタ●

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アボカドを入れてもOKなパスタにアボカドオイル!
アボカドとアボカドオイルのダブル使いも(=´▽`=)

●アボカドオイル×サーモン・マグロ●

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カルパッチョにアボカドオイル!
お刺身につけて食べるという方も(=´▽`=)

●アボカドオイル×サラダ●

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ドレッシングの変わりにアボカドオイル!
そのまま使ってもアボカドオイルを使ったドレッシングをかけても(=´▽`=)

●アボカドオイル✿美肌マヨネーズを作ろう●

(レシピはコチラ☆)

自家製マヨネーズもアボカドオイルで(=´▽`=)
とっても美味しそう♪

<材料>

  • アボカド100%オイル
  • レモン汁
  • メープルシロップ

自家製マヨネーズって、なんともいえない美味しさがありますよね♪

卵とアボカドは、相性いいですからね~(ノ∀`●)
サンドイッチにしても美味しそう!

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