キャンドゥでココナッツオイルを購入してから数週間。
とりあえず、私だけコーヒーに入れて飲んでいる状態の我が家。

料理に使ってみようかと自分の食事で試してみたら
「コレはないわw」
というくらい、(我が家の)通常メニューには向かなそうだったので・・・

  • ココナッツの風味がおいしいメニュー
  • ココナッツの風味が気にならないメニュー

のどちらかで、家族に食べてもらおうと思います。

手軽に摂りやすいドリンクのレシピをいくつか試してみました!
今回は、ホットドリンクのレシピを紹介します(・ω・)

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ココナッツオイルのドリンクレシピ

ココナッツオイル レシピ 飲み物 お菓子 作り方 おいしい
ココナッツオイル入りのドリンクと言えば、コーヒーが定番ですが・・・
娘たちにはまだ早いので、コーヒー以外のドリンクレシピをチェックしました(・ω・)

●牛乳+ココナッツオイル●

ココナッツオイル レシピ 飲み物 お菓子 作り方 おいしい

Cpicon ココナッツオイルinほっとミルク by のりんちゃ

<材料>

  • 牛乳(もしくは豆乳)
  • ココナッツミルク
  • はちみつ・砂糖(お好みで)

画像は、我が家のニューアイテム“ミルクフォーマー”で攪拌した「ココナッツオイル牛乳」です!

別記事で書きますが
「ココナッツオイルを効果的に摂取したいなら、乳化させてから摂取すべき!」
という、今なら誰でも知っているであろうココナッツオイルの摂取方法。

初心者の私は、昨夜知りましたので・・・
100円ショップで購入してきました( ´艸`)

ココナッツオイル レシピ 飲み物 お菓子 作り方 おいしい

ミキサー(大容量)はあるんですけどねー
色々面倒なんで、ミルクフォーマーでちゃちゃっとやりたかったのです。

ココナッツオイルを乳化させるために攪拌したので、フワフワあわあわ(*´ェ`*)

子ども達は、普段と違うアワアワに大興奮!

だったんですが・・・
味に関しては、ちょっと微妙だったみたいです。

砂糖やはちみつナシだったので、甘みがあると違うのかな?
でも、普通のホットミルクは甘い♪と喜んで飲むのでやっぱり味が微妙だったのか(^^;)

ちなみに、ココナッツオイルが苦手(だけどダイエット目的で摂取したい)な夫は、ごめんなさい<(_ _)>でした。
ココナッツミルクは好きなんですけどねー。

はちみつ入り↓
Cpicon 喉に良いはちみつ濃厚ホットみるく by 白雪希

練乳をプラス↓
Cpicon ココナッツオイル&練乳入り☆ホットミルク by ゆんやともも

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●ココア+ココナッツオイル●

ココナッツオイル レシピ 飲み物 お菓子 作り方 おいしい

いつものココアにココナッツオイルをプラスするだけ!
コーヒーと同じ作り方ですね。

<材料>

  • 牛乳(または豆乳・お湯)
  • ココア
  • ココナッツオイル

牛乳とココアで作りました。
子どもたちは寝てしまったので、夫にも味見してもらいました。

先ほど紹介したココナッツオイルミルクで、苦手意識が上書きされてしまったようで・・・
ココアも匂いをかいだだけでNGでした。

一応少しだけ味見してもらいましたが
「ミルクだけの時とココア入りの違いはあんまりない(ノД`)シクシク」
とのこと。

私は、ココアの方が気にならないかな?と思ったんですけどね(・ω・;)

豆乳ココア+ココナッツオイル↓
Cpicon ココナッツオイル入り♪豆乳ホットココア by maaaaariio

アーモンドミルクココア+ココナッツオイル↓
乳製品不使用!ホットココア ローフード by mariko369

●きな粉ミルク+ココナッツオイル●

ココナッツオイル レシピ 飲み物 お菓子 作り方 おいしい
(レシピはコチラ☆)

「きな粉牛乳」にココナッツオイルをプラスするだけ。

シェイカーやブレンダーを使わずに作ると、こんな感じ↑になります。
サラッとしたオイルですが、苦手な人は苦手だろうと思います。

<材料>

  • 牛乳
  • きな粉
  • ココナッツオイル

私は、時々「きな粉牛乳」を飲んでいるので、(味は)結構飲みやすかったです。
コーヒーよりも匂いが気にならないかも。

きな粉牛乳が苦手な夫は、飲めるけどNGという感じでした。
子ども達はきな粉が好きですが、ココナッツオイルミルクの反応を見てるとかなり微妙かな?

●甘酒+ココナッツオイル●

今、気になっている飲み方がコチラ!
甘酒を買ってきて試したかったんですけど、買い忘れてしまいました(;´Д`A “`

最近話題の甘酒にもココナッツオイルを入れちゃう!?
一体どんな味なんでしょう?

Cpicon ココナッツオイル入り甘酒ドリンク by ぶらっち1007

<材料>

  • 甘酒のもと
  • 牛乳
  • ココナッツオイル
  • はちみつ(おこのみで)

“甘酒のもと”というのは、コチラ↓

造り酒屋の甘酒のもと 900g

新品価格
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(2016/3/23 23:28時点)

ダイエット目的や子ども向けには、酒粕ではなく米麹(アルコールなし)から作られた甘酒がおすすめとのこと。
豆乳と一緒に摂取するのも良いんだとか。

豆乳バージョン↓
Cpicon ココナッツオイルの甘酒豆乳☆ by アコ15ちゃん

甘酒を試したら(試してもらったら)感想を追記します。

子ども達はおそらく全滅。
夫も予想以上にNG寄りの反応でした。

夫は本気で摂取したいみたいなんですけど、匂いのあるタイプは難しそうですね(;´Д`A “`
夫用&調理用に無臭タイプのココナッツオイルを購入するしかないかな?

コチラの記事もあわせてどうぞ♪

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