スーパーで格安バナナ(見切り品)とヨーグルトを購入しました。

見切り品のバナナなので、完熟してとっても甘くておいしかったんですが、膨大な量だったのでヨーグルトと混ぜてアイスを作ることにしました。
(アイスというかフローズンヨーグルトか)

今回は、バナナで作りましたが色んな果物で作れますよ(*´∇`*)
ジップロック的なフリーザーバッグとヨーグルト・果物を用意して、子どもと一緒に作ってみましょう♡

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バナナとヨーグルトでフローズンバナナヨーグルトを作りました

フローズンヨーグルトのレシピには、砂糖やはちみつを入れるものも多くあります。

今回は、完熟バナナを使いましたので砂糖なしで作りました。
簡単な作業だけで作れるので、子どもたちと一緒に作りましたよ(*´∇`*)

フローズンヨーグルト 簡単 レシピ 果物 フルーツ 作り方

作り方の手順は、こんな感じ。

<バナナフローズンヨーグルト>

      ①バナナの皮をむいてフリーザーバッグに入れる

    ※今回は大き目の4本

      ②子ども達にバナナをつぶしてもらう
      ③ヨーグルトを追加
      ※適当(今回はバナナよりも少なかったです)
      ④子ども達に混ぜてもらう
      ⑤平らにして冷凍

カチカチになっていてもすぐに柔らかくなります。

フローズンヨーグルト 簡単 レシピ 果物 フルーツ 作り方
少しとけはじめたら、混ぜてみましょう。

固めの場所があってもなめらかになります。

器に盛るとこんな感じ。
フローズンヨーグルト 簡単 レシピ 果物 フルーツ 作り方

バナナの場合は、砂糖なしでもいけると思います。
フードプロセッサーやミキサーにかけるとなめらかになります。

今回は、子ども達にバナナをつぶしてもらいたかったので、使いませんでした。
バナナは柔らかいのでそれなりに仕上がります(*^^*)
荒くつぶしたバナナも「食べている感」があって、おいしいですよ♪

小さい子どもだけでなく、妊娠中やダイエット中にもオススメ!

今回は、バナナで作ったのでシャリシャリが気になりませんでしたが・・・
水分の多い果物を使うとシャリシャリした感じになってしまいます。

気になるなら水切りヨーグルトを使っても良さそうですね(*^^*)
(作ったことないですけど)

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果物(フルーツ)入りのフローズンヨーグルトのオススメレシピ

●マンゴー&ブルーベリーのヨーグルトアイス●

(レシピはコチラ☆)

フルーツをしっかり沈めると、真ん中に果物が入ったフローズンヨーグルトに(*´∇`*)
一口サイズにカットしておけば、好きなときにパクっと食べられていいですね♪

<材料>

  • 冷凍マンゴー
  • 冷凍ブルーベリー
  • ヨーグルト
  • ハチミツ又はオリゴ糖
●混ぜるだけ!簡単ヨーグルトアイス●

(レシピは、コチラ☆)

ベースの部分が、ヨーグルト&フルーツ缶をミキサーにかけたものになっています。
フルーツ味のヨーグルトアイス(*^^*)

練乳とハチミツをプラスするレシピ。
練乳を入れているので、普通のフローズンヨーグルトよりもアイスに近そうですね。
甘みの調節は、お好みで☆

<材料>

  • ヨーグルト
  • フルーツ缶(レシピでは杏仁豆腐缶を使用)
  • 練乳
  • ハチミツ
  • 牛乳
●シリアルとヨーグルトで簡単ヘルシーアイス●

(レシピは、コチラ☆)

あー、なるほどー(ノ∀`●)と思ったレシピ。

このタイプのアイス容器だと、次女はまだ食べきれないので・・・
一口サイズの製氷皿で作ってもいいですよね☆

グラノーラやシリアルを割ってもらうのも楽しそう(*´∇`*)

<材料>

  • グラノーラ
  • ヨーグルト

フルーツの断面を見せるタイプもかわいい(*´ェ`*)
Cpicon ダイエット中でもOK!ヨーグルトアイス by こっぺぱんのぺぱん

●ジャムで簡単フローズンヨーグルトアイス●

(レシピは、コチラ☆)

砂糖・ハチミツ・フルーツ(生・缶詰・冷凍)の変わりにジャムを使って作るレシピ。
色んなジャムで作るとカラフルでかわいい☆
子供用は、子どもの好きな形で作りたいですね!

プレーンタイプのヨーグルトを使って、さっぱり目にしても。
糖分の分かる自作ジャムで作ってもいいですね(*´∇`*)

<材料>

  • カップヨーグルト
  • ジャム
  • シリコン製氷皿

ギリシャヨーグルトとジャムで作ると濃厚なフローズンヨーグルトに?
Cpicon 材料2つ♪簡単ギリシャヨーグルトアイス♡ by 栗の木くりこ

●簡単!美味しいヨーグルトアイス!●

(レシピは、コチラ☆)

ヨーグルトに生クリームをプラスして、「アイス」にするレシピもあります。

<材料>

  • プレーンヨーグルト(無糖)
  • 生クリーム
  • 牛乳
  • 砂糖
  • 蜂蜜
  • バニラエッセンス

生クリームをホイップしてフワフワ食感にするレシピもあります。
Cpicon ヨーグルトアイス by freeeesia

生クリームの変わりにアイスを使うレシピも。
Cpicon 激うま!フローズンヨーグルトアイス♪ by クックパッドDiet

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