先日、買物に行ったスーパーで「ごはんですよ」の何かに夢中になってしまった娘たち。

おそらく食べないと思いましたが、どうしても食べたいというので買ってみたものの・・・
やっぱりダメでした( ´△`)

夫と私で食べることになったんですが、ごはんのオトモはあまり必要ない夫婦なんですよね(^^;)
ということで、ごはんのオトモ以外の食べ方を調べてみることにしました。

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混ぜる・和える・かけるだけのレシピ!

●アボカドと海苔の佃煮(ごはんですよ)●

↑画像は、海苔の佃煮とアボカドが絡みやすくなるよう少量の水をプラス。
そのままかける(混ぜる)だけでもOKとのこと(・ω・)

アボカドをわさび醤油で食べるのが好きなので、この食べ方はアリでしょうねー( ´艸`)
濃い目の海苔の佃煮なら、少量でOKですね♪

<材料>

  • アボカド
  • 海苔の佃煮

↑の材料に、オリーブオイル&塩をプラスしても美味しいんだとか。

(作り方は、コチラ☆)

<材料>

  • アボカド
  • 海苔の佃煮
  • E.Vオリーブオイル
  • 荒塩(お好みのフレーバーソルトなど)
●イカと海苔の佃煮●

↑画像は、自家製海苔の佃煮とヤリイカの和え物。
市販品で作る場合は、しょっぱくなりすぎないよう少量にした方が良いと思います(・ω・)

<材料>

  • 海苔の佃煮
  • イカ

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お弁当の定番おかずにプラス!

●海苔の佃煮(ごはんですよ)入り卵焼き●

海苔の佃煮入り卵焼きは、

  • 海苔の佃煮を巻き込む
  • 卵液に海苔の佃煮を混ぜ込む

パターンが多いようです。

(作り方は、コチラ☆)

コチラは、「のりクロ」という柚子胡椒風味の海苔の佃煮を使ったレシピ。
いつもの卵焼きに海苔の佃煮をプラスして、アレンジしましょう(*´∇`*)

<材料>

  • 上白糖
  • のりクロ
  • 植物油

卵液に混ぜ込むタイプは、

  • 海苔の佃煮以外の調味料をいれずに作る
  • 海苔の佃煮の卵液+α

とバリエーションが豊富(・ω・)

例えば、こんな感じ↓
Cpicon 卵焼きin海苔の佃煮 by 陽葵mAmA♡
Cpicon ごはんですよでチーズ卵焼き♡ by R♡mam
~ごま油香る~海苔の佃煮たまごやき

のりクロ1本のりクロの業務用タイプです。1本から購入可能【のりくろ・のりペースト・高橋商店・ノリクロ・NORIKURO】《常温》

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感想(16件)

●海苔の佃煮入りロールカツ●

↑の画像は、海苔の佃煮+大場のササミロールカツ。
ソースなしで食べられるので、お弁当にもいいですね♪

鶏胸肉や豚肉バージョン、チーズ入りも(*´∇`*)

<材料>

  • 鶏ささみ
  • 塩・こしょう
  • 海苔の佃煮
  • 大葉
  • 小麦粉
  • 溶き卵
  • パン粉
  • 揚げ油

海苔の佃煮とパンのレシピ

●海苔の佃煮チーズトースト●

この食べ方、人気ですよねー!
食べてみようと思いつつ、なかなか食べるタイミングがないんですよね(・ω・;)

チーズものせるなら、かなり薄く塗らないとしょっぱそう(塩辛い?)ですけど・・・
みなさん結構たっぷりめに塗ってますよね。

そのくらいがちょうど良いのかな?

納豆をプラスしても美味しいんだとか。

<材料>

  • 食パン
  • 海苔の佃煮
  • チーズ
●しらすの海苔クリームチーズサンドウィッチ●

(作り方は、コチラ☆)

トマトときゅうりをたくさん入れることで、ちょうど良い塩加減になる分量なんだとか。
野菜もたっぷりでいいですね(*´∇`*)

<材料>

  • 釜揚げシラス
  • トマト
  • きゅうり
  • クリームチーズ
  • 海苔の佃煮
  • 食パン
  • マーガリン(バター)

海苔の佃煮とクリームチーズの組み合わせも人気ですよねー。
アボカドをプラスしても美味しそう(*´ェ`*)

●ゆで卵と海苔の佃煮のまぜまぜトースト●

(作り方は、コチラ☆)

ボリュームたっぷりのお手軽トースト(=´▽`=)

つぶす時間がなければ・・・
海苔の佃煮を塗ってゆで卵スライスをのせてもいいですよね( ´艸`)

<材料>

  • ゆで卵
  • 海苔の佃煮
  • かつお節
  • 食パン
  • マーガリン
  • マヨネーズ
  • とろけるミックス
●海苔の佃煮とアボカドのブラックペッパートースト●

<材料>

  • 食パン
  • 海苔の佃煮
  • アボカド
  • ブラックペッパー

コチラの記事もあわせてどうぞ♪

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