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お弁当のおかずどうしよう・・・(´・ω・`)
完成したお弁当がなんだかスカスカ・・・(´・ω・`)

そんな時に、覚えておくと便利そうな「すきまおかず」を集めてみました♪

長女は、最近何でも食べてみようとするように！
あれこれ考えず、お弁当に入れてみるだけ入れてみようと思います( ´艸｀)

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「ちくわ」を使ったすきまおかず！

●うず巻きちくわ●

Cpicon お弁当のすき間おかずに!!うず巻きちくわ by AKARU☆

“縦に切ったちくわをクルクル巻いただけ！”
という簡単おかず♪

＜材料＞

  • ちくわ
  • 爪楊枝
  • 油
  • 塩こしょう

子どものお弁当用なら、塩コショウで味付けするよりも

  • チーズを一緒に巻いて焼く
  • 蒲焼風のタレや砂糖醤油などで味付け

した方が食べやすいかも知れませんね。

うちの冷蔵庫には、常備していないんですが・・・
常備しておこうかなぁ(^^;)

●ハートのチーズちくわ●

Cpicon お弁当に♡ハートのチーズちくわ by ＊ARS＊

チーズを多いかな？というくらい使うと、仕上がりがきれいになるんだとか。
爪楊枝は、チーズが固まったら取り外してOKとのこと(*^^*)

＜材料＞

  • ちくわ
  • ピザ用チーズ
  • 爪楊枝

ケチャップありバージョンは、こんな感じ。

ラクかわ 園児べんとう380 (主婦の友生活シリーズ)

「野菜」を使ったすきまおかず！

●にんじんのたらこバター炒め●

Cpicon 材料３つ！！にんじんのたらこ炒め♪ by Limu♡

にんじんとバターだけでも美味しいですよ(*´∇｀*)
たらこ入りで作ったことがないんですが、明太子（大人用）で作ってもおいしいんだとか。

＜材料＞

  • にんじん
  • たらこ
  • バター

砂糖ありバージョン↓
Cpicon ✳︎にんじんのタラコバター炒め✳︎ by 56pommes

醤油ありバージョン↓
Cpicon 簡単！人参のたらこバター炒め by いちごチョコ♪

●ピックえだまめ●

Cpicon 枝豆のピック挿し＊簡単＊キャラ弁♡ by シノシノ８８

お弁当の定番彩りおかず“枝豆ピック”！
（って言っても長女のお弁当に入れたことはないんですけどね＞＜）

＜材料＞

  • 冷凍の枝豆
  • ピックなど

枝豆+チーズバージョン↓
Cpicon ♡枝豆♡チーズ♡ピック♡ー by ユミニィ

枝豆+コーンバージョン↓
Cpicon お弁当に、可愛い枝豆＆コーンピック by ペコ♬

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「ツナ」を使ったすきまおかず！

●ツナコーンマヨ（チーズ）●

Cpicon ツナマヨ焼き by りぃちゃ。

おかずの見た目としては、かわいいという感じではありませんが・・・
おかずカップなどでかわいく詰めましょう(。-_-。)

＜材料＞

  • ツナ缶（シーチキン）
  • マヨネーズ
  • 粉チーズ
  • コーン

↑の材料がなくても・・・

  • ツナにマヨネーズとパセリをかけて焼く
  • ツナマヨにケチャップ（少し）をかけて焼く
  • ツナマヨ+スライスチーズ
  • ツナ+枝豆にマヨネーズをかけて焼く

など、冷蔵庫にあるものでアレンジできるのも嬉しい(*´ェ`*)

+ポテトバージョン↓
Cpicon お弁当に♥ツナマヨコーンポテトチーズ焼き by いしまる

+ゆでたまごバージョン（からし抜きで）↓
レシピはコチラ（掲載終了）

コチラの記事もあわせてどうぞ♪


困ったときの お弁当スキマおかず300


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